以前微信关注了很多公众号和企业微信联系人，删不玩啊

有没有办法批量删除的办法，以前撸毛关注了很多公众号，添加了很多企业微信号，现在毛少了，想一次性给删除了，删了半天一个一个删除太慢了，有没有办法或者软件批量删除，现在基本上不想撸毛了，微信明天收到很多信息，都难得看，我没有电脑，怎么删除